古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
烹调用料:排骨500克,花肉500克,大白菜胆500克,笋尖、生筋各100克,栗子或莲子100克,湿冬菇、湿草菇、湿发菜各50克,水竹荪、火腿皮各50克。
调料:绍酒、麻油各25克,清汤1500克,湿生粉50克,味精、幼盐、胡椒粉适量,南乳汁50克。
做法:
1、排骨、花肉各斩为3块:白菜胆切成7x2cm长条。
2、把菜胆略炸捞起,放落用竹片垫底的瓦缽内,笋尖、冬菇、草菇分别炸后与竹荪、生筋、发菜一起投放菜胆上。将栗子或莲子炸过捞起。
3、起锅下少量油把排骨、花肉炒香溅绍酒,加清汤、幼盐、南乳汁、火腿皮同滚20分钟,倒入菜胆罅内。
4、加盖炖。滚后改文火。15分钟后投入栗子,再焗10分钟取出,拣去排骨、花肉、火腿皮不用。
5、用大扣碗1个,把发菜放在中间,其他7种用料摆落碗里周围,分类摆整齐。
6、把菜胆加落碗面,原汁灌入。食时蒸15分钟取山。原汁倒入锅里,加味精,勾芡,加麻油、胡椒粉、尾油即成。
潮菜中的素字,系取其清淡之意,并非斋菜,潮菜的素菜,是看不到肉而有肉味,这充分体现了潮菜素菜的做法特色。
(责任编辑:杨绮琴 )
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