好吃的早餐：杏仁提子麦片粥

爱的一天，从你做的早餐开始。下面为大家介绍一款蔬菜玉米麦片粥，既美味又营养，为你的早晨带来一份好心情。详细>>

直至桂圆完全出味并回复鲜果形状，麦片也煮熟煮软，注意看锅里的水量，防止麦片粘锅。最后倒入纯牛奶，中火煮至牛奶微沸即可。详细>>

（南瓜切成片更省时间）要是准备做早餐，可以头天晚上切好南瓜块。麦片有免煮的，很省时间，百味林和约克的都很好，价格也实惠。详细>>

研究者认为麦片粥中的营养物质提高了孩子的大脑发育程度，成年后的表现中就可以看出巨大的差异。详细>>

提示：如果是糖尿病人的话，就不要加冰糖了，还是不要吃冰糖比较好！详细>>