古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
扁豆莜面鱼鱼的做法
主料:莜面400g,羊肉40g,土豆80g,小扁豆100g。
辅料:色拉油100g,花椒面8g,葱花100g,盐150g,酱油65g,醋17g,胡椒1g,西红柿酱70g。
制作方法:
1、用温度在85℃-95℃的开水和面,和至不软不硬即可;
2、揉成手指大小的条状,双手合拢挤出鱼状,备用;
3、制作羊肉酱:土豆切成小丁,羊肉切好;用色拉油、花椒面、葱花、盐和酱油将羊肉和土豆炒熟;
4、加扁豆、醋、胡椒、西红柿酱和水,小火熬制5至10分钟;
5、加入做好的莜面鱼鱼,鱼鱼煮熟即可食用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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