古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
食材明细:里脊肉 400g生菜 200g高汤 500ml;姜蒜 适量连枝爆花椒 适量小米辣 适量蒜苗 适量玉米淀粉 2g啤酒 20ml鸡蛋 一个;油 5g盐 4g辣椒红油 5g蒜蓉辣酱 5g味素 2g;
做法:
1、蒜子切米,姜切菱形片,小米辣切圈,蒜苗切粒,连枝爆花椒洗净待用;
2、里脊肉切片,用蛋清、玉米淀粉、啤酒抓匀,腌制30分钟,生菜去跟去烂叶洗净待用;
3、坐锅起油,下姜蒜、小米辣、蒜苗粒、花椒爆香;
4、下辣椒红油、蒜蓉辣酱炒出红油;
5、下高汤,大火煮沸,下味素、盐调味;
6、下生菜叶,烫30秒捞起,铺在碗底;
7、下肉片,划散,煮3分钟;
8、将煮好的肉片铺在生菜上,撒蒜米、小米辣、蒜苗粒、花椒,锅内烧热油,淋在香料上激出香味即可;
小贴士:
1、传统的水煮肉片使用干辣椒、花椒、姜蒜、葱花热油激香,是一种焦香味,而我使用蒜米、新鲜小米辣、蒜苗粒、花椒热油激香,是一种清香味,更清新。
2、传统的水煮肉片使用郫县豆瓣炒红油起汤色,颜色暗红不通透,而我使用自制蒜蓉辣酱和辣椒红油起汤色,更通透灵动,还有一种酸鲜味,更好吃。
3、肉片用啤酒腌制更嫩,还有一股啤酒花的清香。
4、最后的热油,要烧到冒烟,热力才够。
(责任编辑:杨绮琴 )
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