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坏血病
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双椒草菇做法

2017-07-27 10:01:25      

用料 :草菇 250克、 青椒 3只;红椒 1只、 泡椒 少许;干辣椒 、花椒;蒜蓉 、姜汁;食用油;

做法 :

1、 将草菇,青椒,红椒洗净,草菇切片,青红椒切成块

2、 小火,将锅烧热,倒油,将泡椒,蒜蓉,干辣椒,花椒放进油锅中翻炒

3、 将青椒红椒倒入锅中,调大火爆香

4、 再加入草菇,加盐,稍微再炒一下,就可以起锅了

小贴士:

草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。

(责任编辑:杨绮琴 )

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