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冬季养生汤番茄肉丸汤的做法

2017-07-27 10:16:21      

冬季养生汤 番茄肉丸汤的做法

材料:肉,木耳、西红柿

调料:盐、生抽、料酒、花椒粉、番茄沙司、鸡蛋、葱

做法:

1、提前将干木耳泡发备用,西红柿切成块,将肉和葱一起剁成肉馅。

2、剁好的肉馅加一个鸡蛋拌好,再加入料酒生抽,花椒粉和少许食用油一起拌好,拌好的肉馅放在一边静置一会。

3、锅内倒油后放入葱花和西红柿翻炒到出汁变得软烂,加入泡发好的木耳、清水一起煮。

4、将肉馅放入适量大小的一块在手掌心,将手握住成拳头状,不要太紧,将肉馅从虎口里挤出,挤好的肉丸直接放入煮开的番茄汤汁里。

5、所有的肉丸挤好煮熟,出锅前加少许番茄沙司和食盐调味即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

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