古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬季养生汤 番茄肉丸汤的做法
材料:肉,木耳、西红柿
调料:盐、生抽、料酒、花椒粉、番茄沙司、鸡蛋、葱
做法:
1、提前将干木耳泡发备用,西红柿切成块,将肉和葱一起剁成肉馅。
2、剁好的肉馅加一个鸡蛋拌好,再加入料酒生抽,花椒粉和少许食用油一起拌好,拌好的肉馅放在一边静置一会。
3、锅内倒油后放入葱花和西红柿翻炒到出汁变得软烂,加入泡发好的木耳、清水一起煮。
4、将肉馅放入适量大小的一块在手掌心,将手握住成拳头状,不要太紧,将肉馅从虎口里挤出,挤好的肉丸直接放入煮开的番茄汤汁里。
5、所有的肉丸挤好煮熟,出锅前加少许番茄沙司和食盐调味即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
炎热的夏季,很容易导致胃口不佳,但是夏季又是强身健体的季节。如何才能促进食欲,起到健脾开胃的效果呢?详细>>
这是一款经典的补血养颜汤水,在寒冷的冬天喝上这样一碗甜汤,整个人都会感觉温暖起来。详细>>