古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
提到花菜,人们就能想到花菜的样子,白白的,长的有点像球形,花菜也是蔬菜中的一种,多吃花菜对人体也是有好处的,那么花菜的做法有哪些呢,花菜怎么做才好吃呢。
主料
市场上买来一棵花菜,准备好三个鸡蛋。
做法
1,花菜掰成小朵放水里冲洗干净。葱切段。
2,洗净的花菜放沸水里焯熟,捞出放凉。
3,准备一个干净的碗,把三个鸡蛋都打进去,加入少许的盐用筷子搅拌均匀。
4,花菜放入鸡蛋液里搅拌均匀,放入适量生抽拌匀。
5,炒锅上火,食用油烧热放入葱花爆香。
6,倒入花菜鸡蛋液翻炒。
7,把炒熟了的鸡蛋放入少量的料酒,继续小炒一会,但是时间也不能太长,太长就不好吃了,盛入碗中即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
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