古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
三伏天养生菜 鲜虾木耳滑蛋
原料:虾仁、木耳、鸡蛋、葱、姜、料酒、淀粉、盐。
做法:
1、新鲜的大虾从背上剪开去壳。放上姜片、葱花、料酒、淀粉腌15分钟;
2、木耳泡发、洗净、择好;
3、两个柴鸡蛋;
4、打匀;
5、起锅,放油,倒入鸡蛋;
6、将炒好的鸡蛋盛出;
7、重新起锅,放入油,油热后放入葱花炒香;
8、放入腌好的虾仁,翻炒半分钟;
9、放入木耳继续翻炒,待虾仁变红,倒入原先炒好的鸡蛋,调入适量的盐。就可以出锅了。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
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