古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
天天美食家常菜 鲜橙蒸蛋
原 料:鲜橙1个、鸡蛋一个、白糖5克。
操 作:
1、将橙子洗净擦干,放在桌上用手轻揉两分钟,感觉外皮变软后用刀在离橙子顶端约2厘米处,以橙脐为圆心用刀划一个圆圈(可以先划浅一些,再慢慢加深,小心不要割破橙肉),然后慢慢将上方的橙子皮完整地取下。
2、再用牙签将剩下未剥离的橙皮的上部与橙肉小心地分开,然后用大姆指将底部的橙皮与橙肉完全的剥离,小心地取出橙肉。
3、将剥出的橙肉榨成橙汁,加入白糖待用。
4、鸡蛋打散,倒入橙汁,充分地搅匀后用细网过滤。
5、将过滤后的橙汁蛋液倒入空橙子皮中,盖上橙皮盖子,放入蒸锅中蒸十五分钟左右关火,焖两分钟后打开锅盖取出即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
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