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痔疮食疗食谱:凉拌马齿苋

2017-07-27 16:49:24      

凉拌马齿苋的制作材料:

主料:马齿苋500克,仙人掌60克

调料:白砂糖10克,醋5克,香油10克

凉拌马齿苋的做法:

1、 将马齿苋洗净,切成段。仙人掌去刺、皮,切成丝。

2、二味放入沸水中焯过,加入白糖、醋、香油适量,拌匀即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

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