古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:黄瓜、花生米、醋、盐、糖、植物油。
操作:
1、用微波炉做的油炸花生,非常省油,又很简单。先将花生用水洗净,然后用厨房纸吸一下水分放在一边晾干。
2、黄瓜洗好后切成小丁,拿一个小碗,放入醋、盐和糖,搅拌均匀,做成糖醋汁备用。
3、把晾干的花生米平铺在一个大平盘里,要让花生平铺在盘子上,最好不要叠压。然后拌上一小勺油,搅拌均匀,尽量让每颗花生都能沾上点油。然后放进微波炉,用高火加热三分钟,取出后翻动一下,让中间的和周围的花生换个位置,再放进微波炉,高火加热两到三分钟。
4、取出盘子后将花生放凉,然后加入调好的糖醋汁和切好的黄瓜丁,拌匀,稍入味即可食用。
5、用微波炉加热花生米时可以根据自家微波炉的功率适当调整时间,如果第一次试做,一开始先将时间设置短些,多加热几次,注意观察以免花生变糊。熟悉以后做起来就非常简单了。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
“闽菜”中有很多特色菜,其中,包括海鲜和各种肉类。在制作上,所涉及的原料相当的广泛,他们利用当地的丰富资源和土特产,创制出很多脍炙人口的……详细>>
水煮花生的家常做法有很多不同的方法,并非就一种哦。花生的吃法很多,然而水煮花生可以保持花生的很多营养元素,一定不要错过。接下来,就和小编……详细>>