古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏季减肥食谱 凉拌西瓜皮的做法
用料:
西瓜皮500克,精盐5克,醋5克,白糖3克,味精、酱油、麻油各少许。
制法:
①西瓜皮洗净后削去外面绿色的硬皮,刮去内层的红瓤,切成3厘米长、半厘米厚的条,用精盐码上,腌渍1小时~2小时。
②将盐水建尽后,再加入醋、糖、麻油、酱油、味精拌匀即可食用。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
夏天吃得最多的水果是西瓜了,这大热天的,吃上一大块冰镇的西瓜,太清凉了,以前我们家吃完西瓜会把西瓜皮扔掉,估计大多数人都会这样吧?但其实……详细>>