家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

红葱酥的做法详解

2017-07-28 14:38:48      

红葱酥是一种用红葱制作而成的美味食材,红葱酥健康开胃,百搭百新,能让食物之美发挥的淋漓尽致,是做拌面、拌饭的极好搭档。另外,红葱既能杀菌防癌,又能去脂减肥,是非常好的健康食材。红葱酥的做法并不难,下面我把具体做法介绍如下,供朋友们作为参考吧。

做法:1000克红葱头去皮洗干净。对切两下,分别切成四块。油烧到八成热,下入红葱头炸制。颜色变金黄、变酥脆就可以了。将其摊平晾凉,拌入10克的盐,红葱酥就做好了,放进罐子密封保存。无论是拌米饭,还是做汤来吃,味道都是好极了。

说明:红葱头很象缩微版本的洋葱,食用的部位都是葱的球茎,但洋葱比较大,质地过于多汁。红葱头,片茎紧实而薄,较之洋葱不那么厚软,但更加辛辣,用它切碎侵油烹炸,就是家常好吃的红葱酥。红葱酥是一种不起眼的食材,但确是诸多美食难以或缺的伟大配角,含蓄低调滋味不凡。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

苦菜酥红豆做法

干的豆用水泡发泡透后煮20分钟左右煮熟,煮好的豆裹上适量干淀粉,放入油锅中,中火炸一会捞出,再大火快炸一下,捞出待用;详细>>

红葱辣椒焗钱鳗做法

红葱头、蒜头、红辣椒(改切为3公分段)、生姜(去皮切片)一起放入炒锅加清油炒香,然后放入钱鳗翻匀,放生抽、味精略炒匀,沿锅边注点清水,加……详细>>

红烧牛腩的做法详解

炒锅入油,将葱、姜、蒜炒香,加入酱油、糖、酒、八角炒匀,放入牛腩及原汁同煮;详细>>

红豆相思饭的做法详解

如果有时间可以将红豆和糯米在前一天用清水泡八个小时,然后用沙锅褒熟。另外,如果喜欢甜味儿,在煮豆米的时候可以添加一些冰糖,也可待饭盛出之……详细>>

红烧肉皮的做法详解

肉皮入锅并加入老抽上色,出酱油味后倒入水,依自己口味放入适量冰糖和盐。烧开后小火煮大约20分钟左右,用筷子插入很轻松穿过,开大火,收下汁……详细>>

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]