古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料 :田鸡 姜;葱 蒜;红椒 (可不放)盐;生抽蚝油;鸡精 广东米酒;糖 生粉;
做法 :
1、田鸡买时叫老板帮忙宰杀处理好,回来洗净,斩件。加适量生抽、老抽、米酒腌约10分钟。
2、 姜、蒜、红椒切片,葱切段。
3、 锅内放适量油烧热,大火爆香姜片、蒜片、红椒、葱白段,放入田鸡爆炒,待田鸡肉变色后,加适量生抽、蚝油、糖、米酒兜匀,盖上锅盖焗片刻,揭开盖,撒上葱段炒匀,加适量盐、鸡精调味,勾个薄芡即可装碟上桌。
小贴士:田鸡肉一定要熟透才可食用。炒好即端上桌来,香气四溢,家里两位食客已是迫不及待,伸箸夹肉大而啖之,田鸡肉细腻鲜甜,又有姜葱提香,非常开胃,最后连汁都要用来捞饭。
(责任编辑:苏雅婷 )
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