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石锅拌饭做法

2017-07-28 16:28:17      

主料:米饭1碗,牛肉50克,金针菇1把;

辅料:鸡蛋1个,干香菇2朵,菠菜1棵,黄豆芽1小把,胡萝卜1小段;

调料:料酒少许,生抽1/2汤匙,韩式辣酱1汤匙,植物油适量;

石锅拌饭的做法

1、牛肉切丁,菠菜、豆芽、金针菇洗净切小段,胡萝卜、香菇泡发切丝;

2、石锅内壁抹上一层油待用;

3、菠菜、豆芽、金针菇、胡萝卜、香菇入锅焯水后捞出;

4、锅内倒入植物油烧至7分热,放入牛肉丁翻炒数下,加生抽、料酒炒熟后盛出;

5、石锅内放入米饭,摆上焯好的各式蔬菜、牛肉、煎至单面熟的荷包蛋,小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火,食用时拌入韩式辣酱即可;

烹饪技巧

1、拌饭中的蔬菜可根据喜好随意搭配;

2、如果没有石锅,可以用砂锅代替;

3、石锅用小火加热,锅底的米饭会形成微黄的锅巴,这也是石锅拌饭的一大特色。

(责任编辑:苏雅婷 )

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