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宝宝核桃粥的做法

2017-07-28 17:08:24      

核桃中含有大量的营养物,适合给宝宝补充营养,但是宝宝的咀嚼能力还不是很强,核桃比较坚硬,不适合直接食用,做成粥就好了,下面就来看看宝宝核桃粥的做法吧。

核桃粥

材料:加州核桃、浸泡后的米、水、盐

做法:

1、将泡好的米和加州核桃与2杯水一起放入搅拌机内搅拌均匀。

2、将搅拌好的加州核桃米糊倒入锅中,将剩余的水全部倒入。

3、使用木勺边搅拌边用中火煮熟即可。

核桃枸杞粥

材料:核桃、糯米、姜、白糖

做法:

1、先将姜切成丝,然后将胡桃肉、枸杞子、姜放入锅中,加入适量水,用中火煮沸。

2、之后加入糯米、白糖,再煮至米烂成粥即可。

核桃小米粥

原料:核桃仁、小米、水淀粉、白糖

做法:

1、将核桃仁碾碎,小米洗净备用。

2、将碾碎的核桃仁鱼小米一起起煮成粥,勾入水淀粉,加入白糖即可食用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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