古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
西红柿酱
西红柿酱炒饭
材料:黄油,蛋2个,火腿,西红柿酱,起士,欧西芹。
做法:
1、起锅下奶油,油热将蛋倒下平底锅后炒至黄色成形,倒下白饭炒。
2、依序加入火腿丁,黑椒粒,西红柿酱,后转大火加入切碎起士,少许盐。
3、锅后放入心型模具,倒扣到盘上后撒点欧西芹。
辣酱
辣酱炒饭
材料:青椒1个,小葱3根,米饭1碗,猪肉1小块,辣酱1-2大匙,盐适量,植物油1大匙。
做法:
1、青椒洗净切小块,小葱洗净切葱花。
2、猪肉切小丁,用1大勺辣酱拌匀。
3、锅里下植物油1大勺,油热,先下1//3的青椒块下去略炒,然后下猪肉丁划散,变色,将剩下的青椒下锅,翻炒至熟,把米饭放下去,改小火,翻炒均匀,喜欢辣酱的就再放1大勺辣酱,觉得够味的,可以加适量盐就行了。果丝100克,指天椒2~3只,青瓜2~3片,生油4汤匙。
做法:
1、鸡蛋打散;蒜肉剁碎。
2、热锅下生油2汤匙,倒入蛋液煎成蛋皮,盛出,切成蛋丝。
3、腊肠下油锅炸脆,切成斜片。
4、干葱切丝;指天椒切粒。
5、热锅下生油2汤匙,下虾米炒香,投入蒜茸爆至金黄色,加入虾酱、干葱丝炒数下,倒入白饭炒匀,盛盘。
6、炒饭面上盖上蛋丝、腊肠片、生果丝和青瓜片即可。
XO酱
XO酱炒饭
材料:白饭一碗,鸡蛋两个,XO酱一匙羹,葱一根切碎。
做法:
1、油热打鸡蛋下锅,兜炒两下。
2、就可放米饭一起炒,放少许盐炒匀。
3、就可将XO酱倒入炒匀加少少老抽上色,撒上切好的葱花碎就可上碟。
(责任编辑:苏雅婷 )
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原料:白饭1碗,鸡蛋1个,泡菜150克,瘦肉50克,葱1棵。详细>>