老人体虚吃点核桃扁豆泥

核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结、肾虚疲劳等症状。详细>>

孕妈妈体虚不能盲目进补，但是应该吃点什么呢？平时的饮食应该注意些什么？饮食原则又有哪些需要坚守的呢？本文为你详细解说。详细>>

常吃些核桃仁是很有好处的对高血压、冠心病、糖尿病等老年病都有很好的防治作用，可助老人延年益寿。不过核桃仁含有大量油脂，食用不可太多。详细>>

核桃是食疗佳品：无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将……详细>>

新研究负责人、美国宾州斯克兰顿大学乔·文森教授表示，核桃营养极其丰富，不仅富含纤维，还含有益健康的不饱和脂肪和大量的抗氧化剂，而且饱和脂……详细>>