如何饮豆浆更营养

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B……详细>>

豆浆是老百姓喜爱的一种高营养饮品，在欧美也享有植物奶的美誉。长期饮用豆浆不光对身体有好处，其护肤减肥功效更是值得一提。详细>>

牛奶与豆浆，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆浆更有利于健美。常饮牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血压、骨质……详细>>

烹煮米饭时，不妨加入各种杂粮和豆类，比如大麦、小米、燕麦米等，在炒饭时也可以加入甜豌豆、毛豆、甜玉米粒等新鲜种子食材来配合。人们会意外地……详细>>

豆浆是我们日常生活中常见的食物，随着科学的进步，现在豆浆机正逐渐进入大家的生活。很多人都认为把大豆和水加进豆浆机里面就大功告成了，然而事……详细>>