家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

炸核桃鸡做法

2017-08-04 16:51:51      

≮美食原料≯

鸡脯肉300克,核桃仁50克,鸡蛋1个,花生油500克(实耗50克),盐3克,料酒20克,味精1克,姜汁5克,面粉10克。

≮美食做法≯

1、将鸡脯肉洗净,片成大片,盛在碗内,加盐、料酒、味精、姜汁浸匀,腌渍片刻入味;桃仁放到碗内,冲入开水稍焖片刻,变软时把水滗出,用牙签把皮剔净,用刀剁成碎粒,放在盘内;鸡蛋磕至碗内,打散搅匀成液;

2、将鸡脯肉片两面先沾上一薄层面粉,再均匀沾一层蛋液,摆到桃仁粒盘内,两面沾匀桃仁粒,用手轻轻拍按、粘牢;

3、将锅架在火上,放油烧至五分多钟,一见凝结发挺、色呈金黄、内部熟透时,捞出,控油,改刀切小片,按原形码在盘内即成。

≮美食特色≯

鲜嫩香浓,清爽适口。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

美味儿童食谱酥炸甜核桃的做法

核桃是健脑的好食品。可是,许多核桃有淡淡的苦味,宝宝不爱吃。这里就给巧手妈妈们介绍一道美味的核桃小吃——酥炸甜核桃。详细>>

香炸洋葱圈的做法

香炸洋葱圈制作简单,口味酥脆香甜,既可以佐餐,也可以作为小零食,在看电视、读报或喝茶享用,别有风味……香炸洋葱圈材料简单:洋葱3个,面包……详细>>

炸香蕉做法

锅里放入适量的油,要能没过香蕉,油烧的7分热后,放入粘好面糊的香蕉,炸成金黄就可以捞出了。详细>>

炸菠菜脯做法

用料:菠菜心适量,海米适量,猪肥彪适量,油豆皮适量,冬笋适量,冬菇适量,鸡蛋清适量,面粉适量,生粉适量,料酒适量,葱姜水适量,盐适量详细>>

脆炸豆腐球做法

豆腐捣烂,以疏孔筛滤过,瘦肉剁成蓉,与豆腐同放入大碗中,加入火腿蓉,腌料,搅匀,加葱粒,再拌匀成馅料。详细>>

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 卞华伟

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]