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木瓜可丰胸是真是假 这样吃才有效

2017-08-09 11:31:07      

经典的木瓜丰胸食谱

一、鲜奶炖木瓜

材料:木瓜一颗,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。

做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

二、木瓜鲜橙汁

我们首先要准备好木瓜和鲜橙,如果您喜欢酸一点的口味的话,可以将鲜橙换成柠檬,或者同时加上鲜橙和柠檬两种水果都可以,根据自己的口味制作即可。

将木瓜洗干净之后,削皮除掉里面的籽,在将处理干净的木瓜切碎(切碎为的是为了更好的榨汁)将鲜橙剥皮之后也放到榨汁机里面,等榨汁机停止工作,我们的木瓜鲜橙汁就可以食用了。(如果夏天喝的话还可以加上冰块,口感特别棒)

三、清炖木瓜汤

这种方法比榨汁还有方便,我们首先还是要将木瓜清洗干净,切成块放入我们的锅里面进行炖就可以了(小火慢熬,让木瓜的营养更好的散发出来)炖好晾凉之后加入适量的蜂蜜后食用。

四、木瓜鲫鱼汤

材料:青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。

做法:

1、将木瓜洗净切块,放入水中熬汤,以大火煮滚,再转小火炖半小时;

2、鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可;

如果你不喜吃鱼,也可依自己的喜好,搭配肉类等。

五、青木瓜丰胸。

青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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