家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:

重阳时节健筋骨靓汤木瓜花生猪脚汤

2017-08-09 14:06:55      

3~4人份

材料:

木瓜(半生熟):1个

猪脚:500克

花生:100克

姜:3片

水:10碗

做法:

1、 花生洗净,用清水浸泡一小时;

2、 木瓜洗净去皮,剖开去籽,切块;:

3、 猪脚刮净细毛,洗净斩件,汆水去腥味,捞起;

4、 将10碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味品尝。

功效:

强健腰腿、补血催乳、润肤美容。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

花生猪脚汤下奶

妈妈奶水不足,难以给婴儿充足的营养,所以很多妈妈都会采用各种方式下奶,例如物理按摩、药物治疗等,最好的方法首选是食疗下奶。在下奶的食疗过……详细>>

花生猪脚汤做法

猪蹄在购买时可以让销售人员代为斩块,如果自己弄的话,先从猪蹄的中间纵向劈开,再横向切成均匀的块,注意要从骨节缝隙间处下刀。详细>>

重阳节食谱:花生陈皮猪脚汤

重阳节,民间在此节令兴登山或在这段秋爽之时郊游。特推荐一款花生陈皮煲猪脚,此汤健筋骨、益气血、润肌肤。详细>>

花生猪脚汤有哪些做法

我们都知道猪脚其实也是作为生活中常吃的食物,非常适合身体比较虚弱的人食用,而且猪脚肉的肉质非常的滑嫩,富含胶原蛋白,是女性养颜美容的最佳……详细>>

DIY美食——莲藕花生猪脚汤

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口……详细>>

  • 刘立刚

  • 胡葵葵

  • 胡志奇

  • 李勤

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]