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西红柿挑不对危害健康

2017-08-09 15:06:18      

西红柿挑不对危害健康

西红柿营养丰富,老幼皆宜。西红柿的确有很多的功效,但同时有的也存在健康隐患。这就在于你是否能挑对西红柿。

关于西红柿的意想不到的功效

1、意大利美食善用西红柿,让人误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。

2、多吃西红柿能减少伤口感染,因为富含抗氧化剂。

3、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显。

4、有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。

5、西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,因为西红柿是膳食纤维的重要来源。

6、西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,但是没有蓝色。

(责任编辑:苏雅婷 )

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