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吃美味西红柿鸡蛋面

2017-08-09 15:08:10      

吃美味西红柿鸡蛋面

西红柿鸡蛋面也叫番茄鸡蛋面,是一种非常常见的面条做法。所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条。三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。

西红柿鸡蛋面做法简单,味道鲜美,适合各类人群,方便并且营养。那么西红柿鸡蛋面怎么做呢?

做法一

材料

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

步骤

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味;大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐,酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

做法二

材料:面条250g、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

步骤

1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2 、待西红柿炒好后,放入一大碗水。

3 、不用等水开,直接扔下挂面。

4 、看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5 、在面上滴些香油,撒点葱花。

西红柿猪肝瘦肉汤治疗贫血

主料:番茄300克,猪肝80克,猪肉(瘦)80克。

辅料:土豆(黄皮)50克。

调料:盐5克,味精3克,醋10克。

西红柿猪肝瘦肉汤的做法:

西红柿洗净,每个切四块;土豆去皮洗净;瘦肉洗净,切薄片;猪肝切薄片,用清水冲洗,洗去血浆,加醋腌10分钟洗净。

瘦猪肉和猪肝加调料腌10分钟,放入滚水中,煮半熟捞起。

将土豆、西红柿放入煲里,加水适量,用文火煲20分钟,下猪肝、瘦肉煲至肉熟,加入盐、味精调味供用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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