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石榴汁解酒增食欲

2017-08-09 15:11:09      

石榴汁解酒增食欲

石榴中富含有机酸、维生素C和B、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾及多种氨基酸和微量元素,可预防冠心病、高血压,可健胃提神、增强食欲,对饮酒过量者解酒有奇效。每天在闲暇之余,自己动手做一杯石榴汁,既增添生活情趣,又可补充营养。

石榴汁做法很简单,将石榴皮剥去榨汁即可,但人们常抱怨剥石榴太麻烦了,现教您一个快速剥石榴的方法:将石榴顶部和尾部没有果实的部分切除,在石榴侧面切一刀,不用切太深;从石榴的顶部看,中间有个实心,将实心挖出,石榴就裂开了。

(责任编辑:苏雅婷 )

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