古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
润肺美颜靓汤木瓜海底椰猪骨汤
木瓜清润甘甜，平肝和胃，是一年四季皆宜的煲汤食材。木瓜还含有一种很特别的消化酶，可促进消化，开胃消食，今天用木瓜搭配海底椰煲猪骨汤，是润肺美颜的靓汤。
材料： 猪脊骨：500克 （冰冻）海底椰：150克 木瓜：一个 姜：2片 水：8碗。
做法：
1、 木瓜削皮，洗净，中间剖开，去籽，切厚片。
2、 海底椰解冻，洗净。
3、 猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起。
4、 将8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。功效： 清润美颜，润肺和胃。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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