古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:
猪蹄一个,栗子仁适量,蒜苗两根。
调料:
葱姜,大料,陈皮,香叶,白糖红糖,老抽,生抽,盐,鸡精,香油。
做法:
1,锅中烧开水倒入栗子煮上2分钟捞出过凉备用。
2,再把洗净剁小块的猪蹄倒入焯烫出血沫洗净备用。
3,炒锅到油烧热加入白糖和红糖小火炒糖色。
4·5,糖色炒至微微发褐色时加入猪蹄翻炒上色。
6,烹入少许白酒出香。
7·8,倒入清水,放入大料,陈皮,香叶。
9·10·11,在放入葱姜,老抽,生抽大火煮开。
12,撇去上面的浮沫煮出香味。
13·14,把猪蹄倒入砂锅,盖上盖子大火煮开小火焖至1个小时。
15,1小时候再把栗子放入继续20分钟。
16,开大火收汁。
17,汤汁差不多时加入盐,鸡精,蒜苗段翻炒均匀。
18,最后淋入香油关火。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
做法:光鸭洗净斩件备用;栗子去壳去皮备用;开锅下油,爆香姜片和蒜头,放入鸭件翻炒至上色,加入冬瓜和栗子,溅少许米酒,再加入适量水和生抽、……详细>>