古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
香蕉芹菜汁
原料:芹菜、香蕉
制作方法:
1、将芹菜洗净,切成小段。
2、香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
西瓜菠菜汁
原料:西瓜、菠菜
制作方法:
1、菠萝去皮,去核切成小块。
2、西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打
3、将菠菜洗净,切成小段。
4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
芒果柚子汁
原料:芒果、柚子
制作方法:
1、将芒果去皮,去核,切成小块。
2、将柚子去皮,切成小块。
3、将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
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