古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:椰汁200毫升、芡实20克、芋头200克、粟米150克、唐芹段20克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片20克,盐、胡椒粉、鸡汤、菜油各适量。
做法:芡实洗净备用;芋头去皮洗净,切块备用;粟米洗净切段备用;开锅下油,爆香拍蒜、姜片和唐芹段,下椰汁、鸡汤和芡实煮开,然后加入芋头和粟米,调味后中火煮30分钟至材料熟透即成。
(责任编辑:杨绮琴 )
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红腰豆含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质,有补血益气、提高机体免疫力的效果。详细>>
红腰豆含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质元素,有补血益气、提高机体免疫力的食效。以往它大多出现在西式菜肴当中,近年随着人们对其认识的加深……详细>>
材料:牛肉200克、粟米粒150克、芒果肉100克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。详细>>
粟米除了直接煮熟食用外,以之入馔也是很多老友喜爱的做法,蒸、焖、炒、煮皆可烹出美味,这次则推荐以火腿和粟米配搭与鸡蛋共冶一炉。详细>>
粟米除了直接煮熟食用外,以之入馔也是很多老友喜爱的做法,蒸、焖、炒、煮皆可烹出美味,这次则推荐以火腿和粟米配搭与鸡蛋共冶一炉。详细>>