古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、桂圆肉干:性温,味甘,归心、脾经,可有补益心脾、养血安神和美容养颜等功效。
2、莲子:性平,味甘涩,归心、脾、肾经,有补脾健胃、益肾固精、养心安神和增进食欲的功效。
3、红枣:红枣性温味甘,可以起到补中益气、宁心安神、补血调经和美容养颜的作用。
4、桂圆莲子茶:这款茶饮可补益心脾、补血安神,心烦失眠的朋友们不妨喝上一杯,可以很好的缓解情绪。
(责任编辑:杨绮琴 )
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将桂圆肉干、莲子和红枣一起放入锅中,加入适量清水,大火烧沸后改用小火煮至莲子熟烂,加入冰糖调味,待温热后即可饮用。详细>>
在桂圆的假种皮上含有非常丰富的维生素和磷元素,因此桂圆肉有着非常不错的益脾、健脑的功效,还可以作药用。桂圆肉有着大量的葡萄糖、蔗糖以及蛋……详细>>
首先杯中放入6克的枸杞,盒10克的桂圆肉,按比例分配放入。在将烧好的沸水倒入杯中,闷泡约10分钟的样子即可饮用。详细>>