家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
乳汁不足
挂号科室:产科 同类疾病:乳头内陷乳腺炎

鲇鱼鸡蛋羹补充乳汁

2017-08-21 13:37:10      

此羹具有补虚通乳作用。适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。

原料:大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。

制作:

1、将鲇鱼去内脏,收拾干净,洗净。

2、锅置火上,加入适量清水、鲇鱼,煮至鱼熟时,卧鸡蛋2个,再加入葱、姜、精盐、味精、香油即可饮汤食鱼和鸡蛋。

特点:汤鲜美。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

老人补充蛋白鸡蛋羹最好

对不少老人来说,吃好不难,但吃对可就不容易了。因为身体机能的衰退,会让他们摄入营养素的量和方式都发生变化。详细>>

家庭菜谱 鸡蛋羹

详细>>

鸡蛋羹的做法 如何蒸鸡蛋羹比较嫩?

鸡蛋羹做法简单、营养丰富;但有时蒸老了变成“蜂窝状”,口感就差了。想要让蛋羹蒸出细腻爽滑的感觉,就看看在蒸的过程中所用的小技巧吧。详细>>

滋阴养颜 白果鸡蛋羹

白果是营养丰富的高级滋补品,经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆……详细>>

蒸鸡蛋羹的做法

鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状……详细>>

  • 李小霞

  • 艾文

  • 牛建民

  • 刘力华

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]