下气消积靓汤苦荞麦猪瘦肉汤

荞麦是谷物的一种，古医书说它“降气宽肠，磨积滞。”民间亦称净肠草。它还有很好的降血压、血脂、血糖的功效。苦荞麦还能清热解毒、利耳目、降气……详细>>

玉竹猪瘦肉汤养阴，润肺，止咳。 详细>>

荞麦具有什么样的保健功效呢?人体的消化系统就像公交车一样，车到站了，有人上车有人下车，才是正常的现象。如果没人上车，那公交车就白跑了;……详细>>

荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞，主要有普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，后者称苦荞。那么，苦荞麦应该怎么吃呢？详细>>

芥菜甘润中微带辛辣，中医认为它有宣肺、祛痰、温中、利气的功效。粟米性平味甘，中医认为它能调中开胃、健脾益气。两者搭配一起入汤却鲜为人知，……详细>>