宫颈糜烂饮食3宜3忌3护理

宫颈糜烂是妇科病中常见的一种疾病。宫颈糜烂分为三种不同程度的糜烂，如果女性朋友发现自己得了宫颈糜烂，第一时间应该赶往医院寻求医生的帮助。千万不要相信江湖偏方，私自治疗，导致病情加重。出了配合医生的治疗，日常也需要多注意，比如说到饮食和日常护理方面，具体的下面我们一起来看看吧！

宫颈糜烂吃什么好？

1、清淡的食物

宫颈糜烂的患者应该多吃清淡的食物，像那些油腻的五花肉之类的最好不要碰。可以多喝一些粥类，蔬菜类的食物。

2、瘦肉

例如脂肪含量低的瘦肉，是比较适合宫颈糜烂患者食用的。但是要注意营养搭配均衡，不能过多的食用肉类，三餐的摄入量应该有一个标准，具体标准可参考医生的建议。

3、水果

水果含有丰富的维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，预防其它疾病入侵，对于改善宫颈糜烂也能起到很好的帮助作用。水果清淡，可口，作为女性患者的选择最佳。

宫颈糜烂除了要注意以上饮食方面的要求，还需要知道不能吃什么？避免食用某些食物后，导致病情加重，久治不愈的现象发生，那么宫颈糜烂有哪些饮食禁忌呢？

1、辛辣刺激性食物

宫颈糜烂应该少吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物里面含有刺激人体内分泌系统的物质，长期食用会引发炎症，加重宫颈糜烂的病情，辛辣刺激性食物本身没有什么营养价值，因此日常生活中，没有患病的女性朋友也应该少吃，避免引发其它妇科疾病，毕竟病从口入。

2、热性食物

禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。过多食用热性食物，不仅对于宫颈糜烂没有好处，还会导致上火，便秘，口腔溃疡等疾病找上门来。因此，日常生活中没有患病的女性朋友也要适量的食用热性食物。

3、辛辣刺激类食物

像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，应该尽量少吃或不吃。调味剂本身没有营养价值，日常烹饪我们应该尽量做到原汁原味，添加剂不宜添加过多，不要养成重口味的习惯，另外调味剂吃多了，容易掉头发，影响个人美观。

宫颈糜烂不仅要知道饮食方面的要求，还应该注意日常生活中应该了解的注意事项。具体事项，让我们一起往下看吧。宫颈糜烂注意事项：

1、卫生清洁

宫颈糜烂患者一定要注意内衣裤的清洁。内裤和衣物要分开洗，要有专用的盆子。内裤清洗完后一定要放在阳光下进行曝晒。另外，我们的内裤要三个月更换一次，因为平时我们大大小小在内裤上面残留细菌的，长期下去根本无法清洁干净。

2、不要随意用药

很多宫颈糜烂缺乏必要的卫生知识，经常用浓度较大的洗液冲洗阴道，希望能够改善病症，结果不但没有改善宫颈糜烂病症，反而会影响破坏阴道内正常菌群的生长，破坏菌群平衡，从而造成阴道炎。其实在日常生活中，我们只需要用温水冲洗阴道，就可以起到清洁作用。但是，要尽量避免盆浴。

3、避免不洁性交

宫颈糜烂患者在性交时，阴茎与宫颈有着直接的接触，会将宫颈上的炎症带入阴道，感染到阴道，再加上男性如果不注意卫生，更是会造成阴道感染，形成阴道炎。会对宫颈糜烂的治疗带来困难。因而，尽量避免不洁性交，最好是治疗期间停止性生活。而日常生活中进行性生活之前应该进行私处清洗，避免把皱褶处的细菌带入阴道内，男方也应该按时做体检，避免把男性疾病带给女性，给双方都造成困扰。