家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

冬季抗癌——香菇烩面筋

2017-08-21 17:49:45      

原料:鱼面筋、特色面筋、红椒、黄椒、蘑菇、香菇、黑木耳

做法:

先将菌菇和甜椒切成小块,青菜洗净,取菜心待用。

将青菜心汆水,汆熟后摆盘待用。

锅内入少许油,将菌菇、香菇黑木耳下锅煸炒,差不多熟时再加一些水,再放入两种面筋,加盖焖烧一会。

待面筋膨胀出来,加入水淀粉勾芡,最后淋上些许麻油即可出锅。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

香菇面筋做法

调料:酱油30克 白砂糖 10克 味精2克 料酒2克 淀粉 5克 花生油 50克 盐 2克 各适量;详细>>

美容减肥杂菌烩面筋

油锅爆炒姜片后放入切好的菌类炒,炒的同时放入蚝油,生抽,白糖,盐等(味道自己调)不用放鸡精,蘑菇很鲜很鲜,倒入水,待水开一个开后放入泡好……详细>>

丝瓜香菇烧面筋的做法

炒锅中倒入食用油,放入蒜末炒香,再分别放入香菇、胡萝卜丁、丝瓜块、面筋翻炒,加入适量高汤盖锅烧制一会,倒入2碗中料汁收汁即可。详细>>

油面筋塞香菇做法

锅里下一大碗水,加生抽白糖,码入镶好的面筋中火烧20分钟。详细>>

家常好味道 红烧香菇肉酿油面筋

今天和大家分享的这道美味——红烧香菇肉酿油面筋,调料的味道占了重要的位置,其制作简单,是家常菜中的首选,赶紧一起来看一下是如何制作的吧。详细>>

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]