常吃油炸食品有损肝脏健康

煎炸食品是人们经常食用而又喜爱的食品，许多家庭都会自制各类油炸、煎炸的食品。油炸食品为什么会致癌呢？如何吃油炸食品才健康？详细>>

油炸食品的种类很多，凡是通过油炸的方式制作的食品都可以被称为油炸食品。最常见的油炸食品有炸鸡腿、油条、油饼、薯条、薯片、油炸饼干、春卷、……详细>>

油炸食品虽然含有较高的脂肪量，但是由于其本身的美味的口感，让很多人都难以拒绝。食用油炸食品时注意一些事项，有助于减少油炸食品对人的伤害。……详细>>

为了节约本钱常常将油重复高温加热运用，十分容易招致所产生的脂质过氧化物累积，可招致脑细胞早衰。食物油炸之前表面常常要裹上一层面粉浆。在高……详细>>

油炸食品，向来是过年必备的小吃，酥脆爽滑，吃一口，满口余香。但是油脂类位居膳食宝塔第五层塔尖，食用量最小，每天不超过25克。虽说油脂无罪……详细>>