古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
不得不说,这是一款卖相相当漂亮的糖水。紫色的洛神花搭配紫色的番薯,熬煮成糖水后色泽迷幻,香味甜腻诱人,让人无法抗拒它的美味。而且,洛神花还有补血的功效,美女们记得常煮来喝哟!
材料:紫心番薯、洛神花(药店有售)
调料:黄糖(容易被人体吸收)
步骤:
1,番薯去皮,切成小粒;姜块去皮拍扁,待用。
2,烧开一小锅水,水煮开后放入洛神花滚起。
3,水再次烧开后,放入番薯粒煮15~20分钟。
4,盛出前放入黄糖调味即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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煮大概20-30分钟,快好的时候加入黄糖(不想番薯太粉可适当缩短时间)。详细>>
[制法]红薯300克,削去外皮,切成小块,加适量清水烧煮,待红薯熟透后起锅,加入适量冰糖、生姜片,再煮片时饮用。详细>>