古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。
做法:
1、要是将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。
2、果去壳,用水浸去外层薄膜。
3、合、红枣和生姜洗净,红枣去核,生姜去皮。
4、煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟。
5、入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。
功效:可以补血养阴,滋润养颜,润肺益气。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
方法:将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入……详细>>
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瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。详细>>