古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
红薯减肥食谱 清润红薯糖水
材料：
杨、梨、番茄、红薯、蜂蜜、水
做法：
1，红薯去皮切块，放入清水煮15分钟。再放入去核去皮切块的梨子，煮5分钟；
2，加入番茄，继续煮5分钟；
3，最后加入杨梅（可以是腌制的）；转文火，继续煮5分钟；
4，取出后冷却调入蜂蜜；
贴士：这道糖水可以清热去烦、生津滋养，增强皮肤的抵抗力。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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