夏后脾胃虚弱可适当多吃莲子

高梁，其味汁、涩，性温，入脾、胃经，具有健脾和胃、温中消积的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高梁的尼克酸含量虽然比玉米低……详细>>

猪肚，是猪的胃，中医讲以形补形，即以胃补胃。常吃猪肚，温中和胃，对于胃不好的人来说是蛮有益处的。我个人也比较喜欢喝猪肚汤、猪肺汤。荤汤中……详细>>

高粱的主要利用部位有子粒、米糠、茎秆等。其中子粒中主要养分含量：粗脂肪3%、粗蛋白8~11%、粗纤维2~3%、淀粉65~70%。详细>>

提起太子参，广东民间常言：太子参最宜小孩食，太子都吃不坏。它又叫孩儿参，其性味平和甘润，为补益类的中药，具有益气健脾、生津润肺的功效，常……详细>>

今天为大家介绍一款食谱，肚包鸡，本菜营养丰富，味道鲜美，最适合脾胃虚弱、身体偏瘦的人食用。一起来看看做法吧。详细>>