青椒炒木耳的做法

寒冷的冬季，不仅要为身体裹上厚厚的棉衣，还应该为血液补足养料，提高御寒能力。而铁是机体御寒不可缺少的一种元素，除了我们所熟知的猪肝猪血能……详细>>

猪耳洗净，葱洗净打成结，姜切片； 倒入高压锅中，加少许盐，八角，桂皮，水开后再煮15分钟；详细>>

山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。那么你们知道山药……详细>>

山药含有皂甙、黏蛋白、黏多糖、氨基酸、维生素C等保健物质。其中黏蛋白和黏多糖最为宝贵，黏蛋白是其最大的优点，对人体有特殊的保健作用，可以……详细>>

用料 ：牛里脊肉 150克青尖椒 250克；姜丝 少许蒜 少许；盐 适量糖 少许；鸡精 少许 老抽 10ML；香油 适量 淀粉 少许；清……详细>>