古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
莲子粉的功效与作用
莲子粉可以改善身体体质,身体虚弱,多病的人经常服用莲子粉,身体是会得到很好的改善,而且还可以很好的缓解便秘的现象。莲子粉具有防癌抗癌的作用,每天服用一些,长期坚持下来,是可以预防各种癌症的发生;莲子粉还具有强心的作用,对于心脏病人来说也是特别的好,是可以预防心脏病发作;莲子粉还可以滋阴补肾,改善五脏不好的现象,对于身体来说是特别好的。
莲子粉的营养价值
1、莲子粉富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素,热量也较高,尤其是很好的钙源、磷源。
2、莲子粉还有天门冬素和蜜三糖等。
3、莲子粉有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。
莲子粉具有防癌抗癌的作用,每天服用一些,长期坚持下来,可预防各种癌症的发生。
(责任编辑:苏雅婷 )
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李时珍的《本草纲目》中称,莲子补中养神、益气力,久服轻身耐老,不饥延年,益心肾、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目。下面就来教你如何巧用莲子……详细>>
银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功,是润肺滋阴要品。养生……详细>>
莲子能够有利于精子的形成,提高男性的生育能力。莲子中含有的丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分,能够帮助机体进行正常的代谢,有效维持酸碱平……详细>>
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莲子对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能……详细>>