家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
高血压
挂号科室:心血管内科 同类疾病:肺动脉高压原发性高血压高血压危象高血压脑病高血压急症

油炸大虾的家常做法是什么?

2017-08-22 16:23:45      

海鲜的种类很多,很多的朋友都比较喜欢,其中大虾是比较常见的,也最受大家的喜欢。大虾的吃法有很多,油炸大虾就是其中的一种吃法,深受小孩子的喜爱。那油炸大虾的家常做法是什么?

主料:基围虾500g

辅料:淀粉100g、鸡蛋1个、盐适量、味精适量、食用油150ml

步骤

1、将大虾洗净滤水备用;

2、取鸡蛋清,将淀粉、盐、味精加入鸡蛋清中搅拌均匀,将大虾放入其中沾均匀。

3、锅中放入适量食用油,待油温达到一定温度,将沾好的大虾放入油中炸至金黄色即可。

4、出锅装盘。

注意事项:清洗大虾时要用牙签将大虾的虾挑出来,炸大虾时油温不要过高。

大虾外酥里嫩,香脆可口,大虾富含丰富的蛋白质和钙质,营养丰富。

小贴士:基围虾营养丰富,其肉质松软易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

上文就是关于油炸大虾的家常做法是什么的介绍,希望可以帮助到大家。大虾大家都喜欢,不过有的朋友对海鲜过敏,是不能够吃海鲜的。还有就是小孩子也不要经常吃油炸大虾,这种过于油腻的食物,孩子还是要少吃的,经常吃对孩子并没有好处。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

油炸大虾的做法如何呢

生活中常见的食物种类很多,对食物在选择上,也是可以根据自己的喜爱进行,这样在吃的时候,在对自身健康上,也是没有任何危害,那油炸大虾的做法……详细>>

油焖大虾的做法

油焖大虾详细>>

家常油炸鸡爪的做法

鸡爪是一种在年轻人中广受欢迎的食物,因为其肉质筋道,味道独特,让许多人都念念不忘,而且鸡爪的做法也是多种多样的,有油炸的,有红烧的,也有……详细>>

油炸排骨的家常做法

排骨是非常珍贵的食材,排骨的吃法有很多,比如很多人将其炖汤来吃,但今天我们推荐大家做油炸排骨来吃,这种吃法的味道会完全不一样,下面就教你……详细>>

豆腐泡烧大虾做法

原料:豆腐泡,大虾(小的也没关系呵呵),青红椒块;佐料:葱末,姜末,蒜末,盐,味精,酱油,花椒粒,冰糖几颗,香油;详细>>

  • 曾庆春

  • 陈煜阳

  • 冯小燕

  • 冯冲

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]