家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

天天美食木瓜牛奶蒸蛋

2017-08-22 17:09:48      

天天美食木瓜牛奶蒸蛋

原 料:新鲜木瓜半个、两个鸡蛋、一小勺红糖、牛奶。

操 作:

1、木瓜切块,平铺碗底。

2、鸡蛋+红糖打散。

3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。

4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议用大点的碗,或者弄精致点——少点木瓜少点蛋少点牛奶。

5、放入锅内,开蒸,水开后大概蒸10分钟。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

天天美食木瓜牛奶蒸蛋

牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议……详细>>

天天美食菜谱 木瓜牛奶蒸蛋

牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议……详细>>

木瓜牛奶蒸蛋的做法

牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。详细>>

木瓜牛奶蒸蛋的做法

牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。详细>>

木瓜牛奶的功效

木瓜牛奶可以把脂肪给分解成脂肪酸,木瓜中还具有一种能消化蛋白质的酵素,对人体消化食物很有利,所以健脾消食是很有效的。详细>>

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]