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烧心
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苏打饼干有助缓解“烧心”

2017-08-23 10:46:41      

我们常常发现,有时候吃完药后,心里觉得一阵恶心想吐,心口闷得慌,这是因为有些口服药胃和食道黏膜都会产生或强或弱的刺激,带来灼热感甚至痛感,其中,解热镇痛抗炎类药物容易引起这种反应。那么我们在生活中应该怎么做来缓解这一种感觉呢?

服用对胃刺激性较大的药物时,为缓解药物造成的“烧心”,宜在饭后半小时服药,这时药物可在胃里溶解后随食物排空,同时大量喝温开水。

另外,不妨吃点苏打饼干,因其含有碳酸氢钠,这样可中和胃酸,缓解“烧心”等不适症状。如果这样还不能减轻“烧心”的程度,可以服用一些中和胃酸的药物,如复方氢氧化铝片等。若平时也容易出现反酸现象的人,应注意饮食,避免进食过快过饱,同时尽量少进食或不进食某些食物,如茶、咖啡、油炸食品、辣椒、烈性酒等,多进食含碱性的食物,如黄瓜、胡萝卜、菠菜、香蕉、苹果、卷心菜等。还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿等,其实这些东西是典型的碱性食物。

(责任编辑:杨绮琴 )

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