古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
红芋西米糖水可以补肝明目
主料:红色豆100克,芋头100克,西米150克,椰汁1/4杯,白糖适量。
做法:
1、芋头去皮,洗净切粒。
2、西米用适量清水煮至透明,用冻水洗去粘液,滤干水分待用。
3、红豆洗净,用清水约6杯煮至软透,加入芋头粒、砂糖,将所有材料煮至软透。
4、将西米、椰汁放入上项材料中拌匀,便可供食。 特 点: 红芋西米露在烹煮时,切勿将椰汁同煮,以免失去椰汁的香味。
功效:明目补肝,顺气活血,美容养眼,止咳补肾。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
将西米、椰汁放入上项材料中拌匀,便可供食。 特 点: 红芋西米露在烹煮时,切勿将椰汁同煮,以免失去椰汁的香味。详细>>
秋季气候很干燥,适当的多喝些糖水滋润滋润,这款香芋西米露里放了冰糖,冰糖具有止咳、润肺、清痰、去火的作用。芋头煮熟后芳香袭人,口感滑糯……详细>>