古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、取一个大碗,放入牡蛎。加入约十克盐,抓一下,可以使残壳脱落下来。
2、取一个大一点的盆,放入牡蛎,轻轻的搅动一下,慢慢的捞出牡蛎(牡蛎壳要重一些,会沉入底下,所以要轻轻的捞)。
3、把牡蛎放入过滤网内,沥干水分。
4、把豆腐切成方丁,枸杞用水泡好,姜切成丝,葱切成葱花。
5、把过滤好的牡蛎倒入大碗中,加入一勺料酒,半勺盐,抓匀。
6、放入约50克的地瓜粉,抓匀。
7、抓匀。
8、热锅冷油,等油烧成七成了,放入姜丝爆香。
9、 加入适量水烧开,(喜欢稀一点的,可以加多一点水。)。
10、等水烧开后,慢慢的一点一点放入牡蛎。
11、等牡蛎都浮上来的时候,放入豆腐。盖上锅盖,大火烧五分钟。
12、放入枸杞煮两分钟。
13、最后加少许盐,少许鸡精,少许醋调味。撒上葱花。
14、搅拌好即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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将牡蛎肉清洗干净,沥干水分,将豆腐洗干净后切成小块备用,将蘑菇清洗干净,对半切。香葱洗干净,切成葱花,将姜片切成姜丝。详细>>
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