家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

春节家常菜谱紫菜蛋卷的做法

2017-08-24 09:44:18      

春节家常菜谱 紫菜蛋卷的做法

特点:韭馅鲜美,紫菜郁浓,咸香微辣。

原料:紫菜8张,猪瘦肉馅1000克,鸡收12个,韭菜100克,盐15克,料酒10克,味精5克,芝麻油20克,大葱25克,生姜25克,胡椒面5克,水淀粉30克,辣大酱20克。

制作过程:

1、韭菜摘洗干净,切末;大葱、生姜去皮,洗净,均切成末,待用;

2、将猪肉馅放入瓷盆内,放10克盐,3个鸡蛋,20克水淀粉和味精、料酒、芝麻油、胡椒面、韭菜末、大葱末、生姜末搅拌均匀后,用力打上劲,待用;

3、再将余下的9个鸡蛋,打入瓷盆内,加入5克盐、10克水淀粉,搅拌均匀后,待用;

4、把铁锅净后,烧热,热的程度地热而不烫,擦少许油,烧热,抹掉油,试好热度,逐个加入已经打好的鸡蛋液,摊成8张圆形蛋皮,平放在净案板上;

5、把搅拌均匀后的猪肉韭菜馅,放在蛋皮上抹平,上面再放一张紫菜,然后遭到放一层猪肉韭菜馅抹平;

6、将两侧向里折一个小边,再从两头向中部卷起,至中部合拢,用净纱布扎好,依次将所有肉馅制成8个蛋卷;

7、把做好的紫菜蛋卷,逐个放入在平盘里码好,入蒸锅隔水蒸半小时左右,至熟透为佳;

8、把蒸熟的紫菜蛋卷,用平面的重物压在上面,压平后,去掉纱布包;

9、食用时,将紫菜韭菜蛋卷切成片整齐地码在盘上,随配一小碟辣大酱蘸食,即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

夏季家常菜谱牛肉洋葱卷的做法

腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙、五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末;详细>>

培根煮蛋卷做法

准备培根2片,鸡蛋2个。用一半的培根将半个鸡蛋卷起。详细>>

鸡蛋卷做法

鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和……详细>>

果酱蛋卷做法

营养经:牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。详细>>

鲜虾蛋卷的做法

胡萝卜切成碎,鸡蛋打入碗中,虾去虾壳,(留待最后炸虾油),去掉虾线,取虾仁剁成泥,加入胡萝卜碎;详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]