决明子可通便降脂 大量饮用决明子水有3危害

决明子是一味中草药，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，具有润肠通便和降脂明目的功效。据《本草纲目》记载：“除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。”在现实生活中，决明子常被用于泡水饮用以保健，那么，常喝决明子会有什么害处吗？

实际上，“是药三分毒”这句话一点也不假，如果长期或大量饮用决明子水是会有一定的害处的：

一、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

二、女性不宜长期喝决明子泡水，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。

三、由于决明子中主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。

综上所述，决明子泡水喝对人体还是有一定的害处的，因此不适宜长期饮用，以免事与愿违。并且，有些人是不适宜喝决明子泡水的。决明子性微寒，虽有利水排便的功效，但是对于平时容易拉肚子、腹泻或者是肠胃功能较弱的人，不宜饮用。其次，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。孕妇则禁用，因为决明子具有渲泄的功效，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。总之，不可以盲目服用决明子，即便服用也一定要注意是否会出现不良反应，以防影响身体健康。