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近视的人忌吃甜食

2017-09-19 14:45:03      

在生活中,有许多学生都戴上了近视眼镜,而且年龄越来越小。如果近视了,在饮食方面格外注意。

据介绍,甜食可以助长近视眼的发展。这是因糖分在体内代谢需要大量维生素B1,如果糖成分摄取过多,维生素B1就显得不足了。

而且,过多摄取糖分也会降低体内的钙质,这会使眼球壁的弹力减弱,助长近视眼的发展。因此,眼睛近视的人不宜多吃甜食。

(责任编辑:杨绮琴 )

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