古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
炸鸡、炸薯条、还有爱吃路边烧烤可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。所以男性朋友一定要注意了！
办公室里的咖啡男也要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。
有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。
饮食辛辣、刺激同样会带来女性月经不调，卵泡发育不良。而过度饮用可乐、浓茶、咖啡也会对孕育产生影响，咖啡中的咖啡因会使女性雌性激素分泌减少，而雌性激素水平的下降会导致排卵功能的障碍。
（责任编辑：杨绮琴 ）
相关推荐
文章关键词：
-
男人少精症要吃哪些？饮食调理少精症的方法
-
男人少精症的危害不言而喻，在治疗的过程中还需要做好日常的护理，其中饮食就是很重要的一点。今天，就想要为大家介绍一下男人少精症应该吃些什么……详细>>
-
少精症患者不能多吃的食物
-
少精症在治疗的同时，也要注意饮食习惯的改变。少精症患者不能吃什么?比如就要少吃一些对少精症恢复有害的食物，因为研究人员研究发现一些食物对……详细>>
-
男人少精需要调整饮食
-
男人少精吃什么好呢？男人少精就会导致很难怀孕成功，因此需要及时的调理才行。除了系统的治疗以外，饮食上也要多注意才行。今天，为大家介绍一下……详细>>
-
爱吃烧烤怎么办？教你几招减少吃烧烤危害
-
随着气温越来越高，吃烧烤的人群越来越多了。无论是哪种烧烤都会对我们的健康造成一定的影响，可是又喜欢吃，这可怎么办好呢？别担心，今天就来教……详细>>
-
吃烧烤会吃出近视眼？
-
烧烤吃多了也会得近视眼？美国的一个研究结果表明：摄入烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物，如烤羊肉串、炸鱼串等，将严重影响青少年的视力，促成近视……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录